Советы по укреплению ногтей
12 Июнь 2008,
Рубрика: Полезные советы
Рано или поздно каждая женщина сталкивается с растрескиванием или расщеплением ногтей. Воздействие используемых в домашнем хозяйстве химикатов, и чистящих средств и стиральных порошков становится причиной сухости ногтей. В какой-то мере она связана и со старением - когда мы становимся старше, ногти легче расщепляются, становятся более тонкими и ломкими.
Полезные советы для укрепления ногтей:
- Увлажняйте ногти. Вазелин и другие густые, смываемые водой кремы удерживают влагу вокруг и под ногтями, оказывают смягчающее действие.
- Ложась спать, нанесите на руки толстый слой вазелина и надевайте хлопчатобумажные перчатки.
- При сухости ногтей держите руки в оливковом масле 15- 20 минут.
- Женщинам с хрупкими ногтями 1 раз в день на 5 минут рекомендуется опускать кисти рук в разведенное масло для ванн.
- Используйте хорошие увлажняющие средства.
- Остерегайтесь жидкостей для снятия лака с ацетоном, так как он сушит ногти.
- Избегайте средств ухода за ногтями, содержащие в составе формальдегид. Их употребление может привести к контактному дерматиту.
- Увлажняйте ногти после нанесения лака.
- Если ногти часто ломаются, один из методов свести проблему к минимуму - коротко стричь ногти. Лучшее время для этого - после приема ванны, когда они влажные и мягкие.
- Для сохранения прочности ногтей, им нужно давать подышать время от времени. Перед маникюром необходимо на ночь удалить лак и увлажнить ногти мазью или кремом. А лучше всего дать ногтям несколько дней отдыха, не покрывать их лаком, чтобы они подышали.
- Если ваши ногти часто ломаются, а вы так и не выяснили причину этого, обратитесь за советом к дерматологу. Будьте готовы к вопросам о том, что еще вас беспокоит, какие лекарства вы в последнее время принимали. Вполне возможно, вам назначат обследование на анемию и другие заболевания, которые могли привести к хрупкости ногтей.
По материалaм сайта ixw.ru